Informações da Modalidade
- O futebol é um dos esportes coletivos mais populares do mundo. Ele envolve duas equipes de 11 jogadores cada, com o objetivo de marcar gols no time adversário, enquanto defendem o seu próprio gol. O futebol é conhecido pela necessidade de uma forte coordenação entre os jogadores, comunicação eficaz e desenvolvimento de táticas ofensivas e defensivas.
Características principais
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Jogo com bola em campo aberto
Estratégias de ataque e defesa
Trabalho em equipe é fundamental para o desempenho
Uso de diversas habilidades técnicas, como dribles, passes e finalizações
Benefícios
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Melhora da resistência cardiovascular
Aumento da coordenação motora
Desenvolvimento de habilidades sociais e de comunicação
Trabalho em equipe e resolução de conflitos em grupo
Ginásios com esta modalidade
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WeFit Aveiro
Rua dos Moliceiros, 67, 3800-200, Aveiro, Portugal - Contacto: 257 267 004
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WeFit Setúbal
Avenida Luísa Todi, 312, 2900-123, Setúbal, Portugal - Contacto: 257 267 006
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WeFit Coimbra
Rua da Universidade, 56, 3000-789, Coimbra, Portugal - Contacto: 257 267 007
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WeFit Aveiro